Coaching Bien-être
Individuel – Entreprises – Associations
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- Coaching Comportemental: Posture – Ancrage – Axe – Respiration
- Estime de Soi: Attitude positive et savoir être – être bien dans sa vie et réaliser ses projets
- Stress : Apprendre à gérer le stress les conflits dans son environnement personnel et professionnel
- Burn out : Présence active – prise de hauteur – développer des ressources
- Objectif : Définir son objectif et se mettre en route pour le réaliser
- Equilibre : Accomplissement de Soi – Préparation mentale – Modélisation
Coaching Individuel à domicile
- Qigong – Méditation – Etirements – Relaxation Coréenne